2 būdai vartoti kreatiną masės augimui

Kasdien vartokite 3–6 gramus kreatino monohidrato. Po treniruotės kreatiną rekomenduojama vartoti kartu su: baltymų kokteiliais, stiprintuvais, aminorūgštimis ar sportiniais gėrimais arba su sultimis. Ne treniruočių dienomis ryte vartokite 3-6 gramus kreatino maisto. Kreatinas yra unikalus maisto papildas, galintis pakeisti sportininko idėją priaugti raumenų masę. Jei treniruoj

Viskas apie sportinę mitybą

Sportas [mityba] (/ isodrinx-525-g-info.html "1") yra maisto papildai ir preparatai, specialiai sukurti aktyviai sportuojantiems žmonėms. Jie gerina sportinę veiklą: didina jėgą, ištvermę ir didina raumenų masę. Sportinė mityba remiasi fiziologijos ir mitybos srities specialistų tobulinimu ir moksliniais tyrimais. Šiandien

Apžvalga „Nokia 8600 Luna“

Šiandien nokia 8600 lunavis dar parduodamas kai kuriose vietose. Vienu metu ji patyrė didžiulę sėkmę. Laimei, jis buvo suvokiamas kaip tiesiog kultinio modelio „Nokia 8800“, kuris vaidino svarbų vaidmenį, tęsinys. Telefonas yra labai madingas. Tokius daiktus perka turtingi žmonės, norėdami atkreipti dėmesį į savo ir taip iškilų asmenį. Telefonas prie to kie

Kaip išsirinkti tinkamus akinius plaukimui?

Kokius akinius iš visų rinkoje esančių modelių įvairovės turėtumėte pasirinkti? Norėdami priimti vienintelį teisingą sprendimą, turite išsiaiškinti, kur ir kaip juos naudosite. Pavyzdžiui, jei dažnai nesilankote baseine (3–5 kartus per mėnesį), greičiausiai jums tinka mėgėjiški arba vadinamieji „laisvalaikio akiniai“. Jų kaina atitinkamai nėra di

4 priežastys, kodėl „Windows“ nebus paleista

Priežastys, kodėl „Windows“ neįkeliama, yra susijusios arba su kompiuterio komponentų veikimo sutrikimais, arba su pačios operacinės sistemos gedimais. Priežastys yra šios: kompiuterio komponentų jungčių problemos; kietasis diskas, pagrindinė plokštė ar atmintis neveikia; kritinis operacinės sistemos gedimas; viruso infekcija. Žemiau pateikia

Kaip prižiūrėti savo kompiuterį?

Nežinote, kaip prižiūrėti kompiuterį? F.ua jums pasakys, kaip tai padaryti. Atlikite šiuos veiksmus: išjunkite prietaisą iš tinklo; ant mikropluošto audinio tepkite purškiklį, skirtą monitoriams valyti (jis yra be pūkų ir nepalieka dryžių); nuvalykite ekraną, ypač aplink kraštus šalia plastikinio rėmelio. Čia kaupiasi daugiaus

Kaip išsirinkti belgiškų ir plonų vaflių gamintoją

Auksinė taisyklė: kuo galingesnė, tuo greitesnė - vaflių lygintuvams ji yra aktualesnė nei bet kada. Turėdamas 700 W ar didesnę galią, jis apkeps ir paruduos plokštelę per dvi minutes. Nors mažos galios modelis jį „užmuš“ dvigubai ilgiau. Negalite suklysti, jei įsigysite modelį su termostatu. Vienu rankenėlės pas

Kas yra NFC ir kaip juo naudotis

NFC yra išmaniojo telefono modulis, kuris reiškia „Near Field Communication“ („artimojo lauko ryšys“). NFC veikia (kas tai?) Tik trumpais atstumais - iki 10 cm. Ir tai yra pagrindinis jo skirtumas nuo įprasto „Bluetooth“ ir „Wi-Fi“. Apribojimas yra susijęs su saugumu. Kad sąveikautų, prietaisai turi būti arti vienas kito. Kaip naudotis NFC I